哮喘三分“命注定” 防范七分“靠打拼”
前几日雾霾弥漫,医院突增许多小病人,这两周温州市儿童医院每日接诊量高达1100余例,较之前多出20%,其中80%是呼吸道疾病。该院呼吸科主任吴铁峰每日接诊的40余例病人中,1/3是哮喘。
为此,市儿童医院呼吸科特意召开哮喘病防治讲座,讲解科学的“家庭防治法”。明年1月份,市儿童医院还将开设哮喘门诊。
据呼吸科医生吴超雄透露,因哮喘与普通感冒症状相似,容易误导家长采取不正确的救治方法,从而耽误了治疗时机,这也是他们开办此次科普讲座的目的。吴超雄说:“前段时间有名小患者,半夜突然咳嗽不停,又气喘、胸闷,脸色苍白,家长以为是感冒,灌了姜汤,真的是大错特错。哮喘必须得及时送医。”
“哮喘最关键在于防,而不在于治。”吴铁峰也谈到,哮喘是一种慢性疾病,它一旦确诊,往往会伴随人的一生,眼下依然没有根治的办法,却可以靠环境的改善或是病人生活方式的改变来降低其发病率。
他还介绍,哮喘与两大因素密切相关,一是遗传,二是环境。大多数家长的哮喘病都会遗传给孩子,这相当于“命中注定”,无法改变。然而后天环境也是重要因素,环境好会减少发病率,环境恶劣会提高发病率,而近期医院突然增多的哮喘病人,也是与雾霾天气有关。“所谓三分命注定,七分靠打拼,雾霾天我们没办法控制,但是我们能从自我做起,杜绝过敏源,将发病率降到最低。”吴铁峰说。
吴铁峰推荐六招防范哮喘
1、香水蚊香通通靠边
吴铁峰有个小病人,医院用药也没问题,家里也没有人吸烟,但孩子总是哮喘高发。某天,孩子的妈妈带孩子前来就诊,妈妈身上较浓郁的香水味引起了吴铁峰的注意,他提醒了一下:“是不是您身上的香水诱发?”果然,这位妈妈香水一停用,孩子的哮喘就越来越少发作了。
吴铁峰介绍,香水中也包含了诱病的过敏原,与香烟、蚊香一样,哮喘病人都必须敬而远之。
2、患者切忌养宠物
有个住在上陡门的小朋友,从小患有哮喘病,但因其父母是医生,孩子的发病率非常低。一次,孩子刚好放长假,忙碌的父母将他寄居在爷爷家里,结果那一段时间,孩子咳嗽非常厉害。原来爷爷的邻居养了很多狗,成了孩子的“诱病源”。哮喘病人家中切忌养宠物,并且被褥、枕头等物,每周要用40度以上高温清洗晾晒一次,减少螨虫滋生,此外还要积极灭“小强”。
3、家装注意防甲醛
还有个成年哮喘病人,有段时间频往医院跑。原来新家刚装修,甲醛是罪魁祸首。
此外,哮喘病人的家中,空调滤尘网要勤洗,否则,灰尘会刺激咽喉。悬挂或积压许久的衣物也要多晒多晾,被子多用棉被,避免用蚕丝或羽绒被等,还要注意家中各类毛绒玩具的刺激。总之,在家中要把各种灰尘、有害气体通通“赶出去”就对了。
4、少吃高蛋白食物
哮喘多由吸入性过敏引起,然而对于食物也会引发哮喘,知道的人可就少了。事实上,牛奶、海鲜、开心果等坚果类都可能引发哮喘。原来,这类食品中都含有丰富的蛋白质,而这些蛋白质对具有过敏体质的哮喘患者来说属于异体蛋白,在进入胃肠道后,就会产生致敏细胞。因此,高蛋白的食品对哮喘孩子来说,不仅无补,更加有害。
5、公共场合要少走
蓝蓝天空,白云朵朵,野地里鲜花绽放……医生强调,对于哮喘病人,这样的美景,还是不要享受了。一不小心花粉吸入肺部,就会发病。
吴铁峰称,眼下大气污染严重,正常人能躲就躲,哮喘病人更加不应出门。
6、适量运动少游泳
运动会加大肺活量,也会增加有害气体或是灰尘对呼吸道的刺激。但为什么游泳也会诱发哮喘呢?因为,游泳池中的消毒剂中含有余氯。所谓余氯,是指水经过加氯消毒灭菌之后留下的有效氯,长时间吸入也会导致哮喘。
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