为推广科学健走理念，倡导全民健身生活方式。5月7日上午，全国第十届“万步有约”健走激励大赛洞头赛区启动仪式举行。
活动现场，专业健身教练带领参赛人员进行热身运动，并演示科学健走姿势。紧接着，区疾控中心队员带来的活力健身操表演，瞬间点燃了现场的气氛，为健走活动进行了精彩预热。
随后，11支健走方阵整齐排列，挥舞着队旗，沿海霞公园步道开启万步征程。参赛者们身着统一服装，手持计步器，精神抖擞，形成了一道跃动的健康风景线。
“平时在上班期间都是坐在办公室，也很少走动，现在利用这个机会多走走，每天尽量让自己能走1万步，这样使自己的身体锻炼起来，更健康。”参赛人员林冬梅说。
“像我是大体重的一个运动者，然后对膝盖要求比较高，但是这次运动就是一种快走和竞走的一种方式结合，有利于我个人的一个身心健康。”参赛人员聂东龙说。
据悉，本届赛事将从5月11日正式开始，为期100天。来自辖区38个机关企事业单位组成的31支队伍，共计469人参赛，其中303人参加精英赛，118人参加减重大赛。比赛期间，还将开展健康知识讲座、体重管理培训等系列配套活动，进一步推广科学健走理念，助力健康中国建设。
“洞头区组织的这个比赛主要是代表温州市参加全国的第十届健走大赛。本次大赛采取积分制，有个人积分、团队积分和区县积分，最后会按照积分的高低进行排名给予一定的奖励。希望健走这项简单安全、高效易行的运动，帮助更多群众提日常运动量，增强身体素质，实现科学健身目标。”区卫健局党委委员区疾控中心(区卫生监督所)负责人李素勤说。
来源：洞头新闻网
原标题：踏浪而行健走山海间全国第十届“万步有约”健走激励大赛洞头赛区启动
监制：张佳玮 | 责任编辑：张朋杰 | 编辑：姜珂珂
